Perché il mio livello di glucosio nel sangue è più alto quando mi sveglio per la prima volta?

Circa 23 milioni di persone negli Stati Uniti hanno il diabete. Le persone con diabete non producono abbastanza insulina, o le loro cellule non riconoscono l'insulina. L'insulina sposta il glucosio, la principale fonte di energia, dal sangue alle cellule. Senza l'insulina, il glucosio si accumula nel sangue e lascia il corpo attraverso l'urina. Ciò significa che il tuo corpo perde la sua principale fonte di carburante, che il tuo corpo ha bisogno per funzionare correttamente. Se hai il diabete, potresti notare che i livelli di glucosio nel sangue sono più alti quando ti svegli. Questo può accadere per alcuni motivi.

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Sfondo di zucchero nel sangue

Se hai il diabete, è necessario mantenere i livelli di zucchero nel sangue il più vicino possibile alla norma, afferma la Cleveland Clinic. Ciò significa monitorare i livelli di glucosio nel sangue a casa. Ci sono molti problemi seri che possono derivare da livelli di glucosio troppo alti o bassi, dice il "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism". Questi includono: malattie cardiache, ictus, cecità, malattie renali e danni ai nervi. la glicemia ti aiuterà a vedere i pattern nei tuoi livelli, potenzialmente allertandoti sul fatto che i tuoi livelli sono alti al mattino.

Dawn Phenomenon

Il fenomeno dell'alba è il nome per i livelli elevati di zucchero nel sangue nelle prime ore del mattino.L'American Diabetes Association osserva che ciò avviene indipendentemente dal fatto che tu abbia o meno il diabete, ma è particolarmente noto se controlli i livelli di zucchero nel sangue ogni mattina. I cambiamenti del corpo naturale che si verificano durante il sonno Quando si è nel sonno più profondo, di solito tra mezzanotte e le 3 del mattino, il corpo ha poco bisogno di insulina. Secondo la Cleveland Clinic, qualsiasi insulina assunta durante la livelli di zucchero a sufficienza a cadere bruscamente in questo momento. Tra 3 a. m. e 8 a. m., la dose di insulina per la tua ora di andare a letto sta iniziando a svanire e il tuo corpo inizia a rilasciare il glucosio immagazzinato in preparazione per la tua giornata e gli ormoni che rendono il tuo corpo meno sensibile all'insulina. Questa combinazione di eventi significa alti livelli di zucchero nel sangue quando ti svegli.

Effetto Somogyi

Conosciuto anche come iperglicemia a rimbalzo, l'effetto Somogyi è dovuto più alla cattiva gestione del diabete rispetto alle cause naturali del fenomeno dell'alba, afferma la Cleveland Clinic. In alcuni casi, assumere troppa insulina prima di sera, o non averne abbastanza di uno spuntino prima di coricarsi, fa abbassare troppo i livelli di zucchero nel sangue durante la notte. Ciò si traduce nel vostro corpo rilasciando ormoni per cercare di aumentare i livelli di zucchero, portando a livelli elevati quando si è svegli.In alternativa, se la tua dose di insulina ad azione prolungata prima di coricarsi non è sufficiente, potresti anche avere alti livelli di zucchero nel sangue al mattino.

Test

Al fine di determinare se i livelli elevati di glucosio nel sangue del mattino sono dovuti al fenomeno dell'alba o all'effetto Somogyi, molto probabilmente il medico ti chiederà di controllare i livelli di zucchero nel sangue tra 2 a. m. e 3 a. m. per diverse notti di fila. Se i tuoi livelli sono costantemente bassi in questo momento, probabilmente stai vivendo l'effetto Somogyi. Se i tuoi livelli sono normali o alti, c'è una maggiore possibilità che i tuoi livelli alti siano dovuti al fenomeno dell'alba.

Trattamento

Il trattamento giusto per te dipende da ciò che i livelli di zucchero nel sangue sono di notte. Il medico può suggerire di modificare il tempo di assunzione della dose serale di insulina ad azione prolungata, di modificare il tipo di insulina che si assume prima di andare a letto, di assumere insulina extra durante la notte, aumentare la dose mattutina di insulina o passare a una pompa per insulina, che rilascerà ulteriore insulina al mattino. Il medico può anche suggerire di non mangiare uno spuntino a base di carboidrati prima di coricarsi o di consumare una colazione leggera.