Postbiotics è l'ultima bellezza "parola d'ordine" che devi sapere
Sommario:
- Innanzitutto, il microbioma
- Può la cura della pelle probiotica?
- Allora, dove entrano i prebiotici?
- E i postbiotici?
Stai ancora pensando alla cura della pelle probiotica? Bene, l'industria della bellezza è già passata e postbiotica è la nuova parola d'ordine. Indubbiamente, l'attenzione è ancora concentrata sul nutrimento dell'equilibrio dei batteri sulla pelle, ma questa nuova strada porta la cura della pelle biotica al livello successivo. Per chi non è autosufficiente con il gergo biotico, ecco tutto ciò che è necessario sapere sulla cura della pelle pre-, pro- e postbiotica.
Innanzitutto, il microbioma
Come il nostro intestino, "anche la nostra pelle ha il suo microbioma residente con una comunità diversificata di batteri, funghi, virus e acari", spiega la dermatologa e fondatrice di Eudelo, Stefanie Williams. "Nel complesso, la pelle umana ospita circa un miliardo di microbi per centimetro quadrato." Il pensiero di queste creature microbiche sulla pelle potrebbe farti prudere, ma hanno i loro benefici.
Un microbioma sano rafforza la barriera cutanea e blocca l'idratazione, respingendo le infezioni e riducendo l'infiammazione. Tutto dalla tua età, dieta, livelli di stress e scelta della cura della pelle può influenzare l'equilibrio. "I cambiamenti nel microbioma cutaneo sono stati collegati a una serie di preoccupazioni, tra cui l'acne, la rosacea, la dermatite atopica e la psoriasi", afferma Williams.
Può la cura della pelle probiotica?
Mentre molti di noi optano per detergenti delicati, piuttosto che per le formule rigorose che strappano la pelle che erano popolari anni fa, la cura della pelle probiotica fa un passo avanti. "Le formule contengono i cosiddetti" batteri buoni ", che aiutano a mantenere l'equilibrio", afferma la dermatologa consulente Justine Hextall.
Se combatti con l'acne e la rosacea, i probiotici topici sono particolarmente utili, poiché uno studio del 2014 ha scoperto che la cura della pelle probiotica può aiutare ad alleviare l'infiammazione. I lattobacilli o i lattococchi, della famiglia dell'acido lattico, sono ceppi popolari di batteri usati nelle formule per la cura della pelle. Questi batteri producono acido lattico, che aiuta a ridurre i breakouts e la comparsa di linee sottili e rughe.
I marchi di bellezza tendono a difendere diversi ceppi di batteri. Ad esempio, Gallinee usa la famiglia lactobacillus mentre Aurelia Skincare preferisce i batteri bifidi combinati con un peptide di latte per rafforzare la barriera cutanea. I batteri vivi sono praticamente impossibili da mantenere stabili in un prodotto di bellezza, quindi la maggior parte delle marche utilizza probiotici non in diretta che sono stati disattivati con il calore.
Mother Dirt è uno dei pochi che incorpora batteri vivi. Secoli fa i batteri ossidanti dell'ammoniaca (AOB) vivevano sulla nostra pelle e Mother Dirt l'ha riportata indietro. AOB trasforma l'ammoniaca e l'urea dal sudore in nitrato e ossido nitrico, che hanno un effetto equilibrante, lenitivo e calmante sulla pelle. Proprio come con un vasetto di yogurt naturale, però, devi tenerti Mother Dirt nel frigo una volta aperto.
Allora, dove entrano i prebiotici?
I prebiotici sono essenzialmente cibo per i probiotici per aiutare i batteri buoni a moltiplicarsi e diversificarsi. "I prebiotici sono molto interessanti in quanto possono aiutare a nutrire i propri batteri", spiega Maria Drago, fondatrice di Gallinee. "Questo avrà un duplice effetto: aiutare a ricostruire la barriera cutanea e bilanciare il giusto tipo di batteri sulla pelle".
Vale la pena notare che la maggior parte delle formule per la cura della pelle probiotica includono anche prebiotici. Drago incorpora prebiotici da cicoria, barbabietola e yacon nelle formule di Gallinee.
E i postbiotici?
"I postbiotici sono i sottoprodotti dei batteri e hanno dimostrato di avere benefici ad esempio per la salute generale se studiati nell'intestino", dice Hextall. "La ricerca sta ora dimostrando sempre più che queste sostanze di rifiuto sono fondamentali per la funzione salutare del nostro sistema immunitario e offrono benefici anti-infiammatori nel nostro intestino".
Considerando i forti legami tra i batteri nel nostro intestino e sulla nostra pelle, non sorprende che gli esperti di skincare stiano iniziando a discutere le possibilità e il potenziale dei postbiotici topici. Nessuno è ancora disponibile, ma sicuramente è solo questione di tempo?
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