Proteine ​​Digestione e Odore corporeo

L'odore corporeo è un fenomeno che è tipicamente indesiderabile. Fortunatamente, l'odore del corpo è anche qualcosa che di solito può essere prevenuto se la causa dell'odore è valutata correttamente. Mentre l'odore del corpo può essere attribuito all'igiene inefficace, all'esercizio fisico vigoroso o al lavoro in un ambiente odoroso, può anche essere causato da cibi che non vengono digeriti bene.

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Identificazione

Dopo aver eliminato la scarsa igiene, il sudore e le cause professionali, identificare una fonte di cibo che causa odore corporeo è un importante passo avanti per frenare la puzza personale. Gli alimenti ad alto contenuto di proteine ​​richiedono una metabolizzazione metabolica attiva da parte dell'organismo e possono aumentare la probabilità di un aumento dell'odore corporeo, secondo il medico olistico e medico naturopata Dana Ullman.

Significato

La digestione delle proteine ​​richiede all'organismo di lavorare sodo per lunghi periodi senza aumentare rapidamente i livelli di zucchero nel sangue, motivo per cui le proteine ​​sono una fonte di cibo ideale per coloro che desiderano abbassare il loro indice glicemico. Tuttavia, la digestione lenta aumenta anche la probabilità di gas intestinale, e le proteine, quando lentamente degradate, hanno un odore di carne rancido infuso con zolfo.

Effetti

Senza una fibra adeguata, una dieta ricca di proteine ​​può aumentare il rischio di costipazione e blocco intestinale. In caso di grave costipazione, i sottoprodotti tossici della digestione possono penetrare nei pori, aumentando l'odore del corpo e l'alitosi. Inoltre, la stitichezza espone l'organismo a sottoprodotti tossici di cui il corpo ha bisogno per liberarsi per prevenire gravi malattie. Se la costipazione è un problema cronico, aumentare l'assunzione di fibre può aiutare; consultare il proprio medico se l'aumento di fibre non è sufficiente per porre rimedio rapidamente alla situazione.

Expert Insight

Il medico naturopata Sarah Lane consiglia la raschiatura della lingua per l'alitosi cronica legata ai problemi digestivi. Le particelle microscopiche del cibo, incluse le proteine, nutrono i batteri sulla lingua, che aumentano l'alitosi o l'alitosi. Basta spazzolare la lingua con uno spazzolino da denti non si possono rimuovere tutti i batteri con la stessa efficacia di un raschietto per lingua, che può essere trovato online e in alimenti naturali o negozi specializzati.

Intervallo di tempo

Se i risultati della dieta cambiano, l'aumento di fibre e raschiatura della lingua non sono sufficienti per rimediare all'odore corporeo, contattare il medico. Un'altra alternativa alla medicina convenzionale che può rimediare all'odore corporeo da una cattiva digestione delle proteine ​​è l'omeopatia. I professionisti omeopatici possono aiutare il corpo a trattare gli alimenti più facilmente, a limitare i problemi di digestione e l'odore del corpo senza l'uso di medicinali farmaceutici.