Gli effetti collaterali dei supplementi surrenalici

Le ghiandole surrenali sono piccole ghiandole a forma triangolare situate sopra ciascun rene. La ghiandola pituitaria, situata nel cervello, stimola le ghiandole surrenali a produrre una varietà di ormoni come il cortisolo. In risposta allo stress emotivo o fisico cronico, le ghiandole surrenali secernono costantemente cortisolo; nel tempo le ghiandole surrenali si affaticano e producono meno cortisolo, che causa malessere generale e incapacità di far fronte allo stress. Alcuni integratori surrenali possono supportare la funzionalità surrenale e ridurre l'affaticamento surrenale; tuttavia, possono causare effetti collaterali.

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Disturbi del sonno

Gli integratori surrenali, come la rhodiola rosea, la liquirizia e gli estratti surrenali, promuovono la funzione delle ghiandole surrenali. Promozione della funzione; tuttavia, può portare a disturbi del sonno come l'insonnia. L'insonnia è definita come difficoltà ad addormentarsi e rimanere addormentati più di tre giorni a settimana. L'effetto stimolante degli integratori surrenali provoca eccitazione del sistema nervoso che impedisce il rilassamento e il sonno. Pertanto, temperare la dose se si verificano disturbi del sonno e consultare un medico prima di assumere integratori surrenali.

Effetti minerali e ormonali

La liquirizia, un supplemento surrenalico, abbassa i livelli di potassio; un basso livello di potassio provoca spasmi muscolari, battito cardiaco irregolare, nausea, vomito e debolezza. La liquirizia altera anche i livelli di estrogeni; quindi, se stai assumendo pillole anticoncezionali, non prendere l'estratto di radice di liquirizia, poiché impedirà l'assorbimento degli estrogeni.

Upset gastrointestinale

Tutti gli integratori surrenali, in particolare gli estratti surrenalici, possono causare disturbi gastrointestinali, come nausea e vomito. Gli estratti surrenali sono in genere derivati ​​dalle ghiandole surrenali di mucche, pecore e maiali; pertanto, le capsule di surrene contengono il tessuto della ghiandola surrenale essiccato. La potenza degli estratti surrenali può causare irritazione allo stomaco e all'intestino; quindi, iniziare a usare l'estratto della ghiandola surrenale in piccole dosi.

Interferenze di prescrizione

La radice di liquirizia può alterare gli effetti di alcuni farmaci prescritti e può impedire al fegato di scomporre ed espellere i farmaci, causando in tal modo un aumento degli effetti collaterali dei farmaci da prescrizione e della tossicità. Consultare il proprio medico prima di assumere la liquirizia se si assumono regolarmente medicinali soggetti a prescrizione.

Masculizzazione

Oltre al cortisolo, le ghiandole surrenali producono anche deidroepiandrosterone, o DHEA, un ormone che produce sia estrogeni che testosterone. DHEA è disponibile come integratore, che è pensato per supportare la funzione della ghiandola surrenale; tuttavia, in dosi tra 50 e 200 mg al giorno, DHEA può causare la macolinizzazione del corpo, secondo il sistema sanitario dell'Università del Michigan.Il DHEA, a dosi elevate, promuove la produzione di testosterone; pertanto, le donne crescono sui peli del viso, aumentano la sudorazione e sviluppano l'acne. Consultare un medico prima di assumere DHEA.

Effetti dell'umore

Tutti gli integratori di ghiandole surrenali possono influenzare i livelli di ormoni della ghiandola surrenale come cortisolo, adrenalina e norepinefrina. Aumentare i livelli di questi ormoni può portare a un aumento di irritabilità, ansia e irrequietezza. Si consiglia ai pazienti con disturbo bipolare di evitare gli integratori surrenali perché possono interferire con gli ormoni legati all'umore e possono alterare negativamente gli effetti dei farmaci prescritti.