Carriere che richiedono l'idoneità fisica

Sebbene molte carriere oggi permettano stili di vita sedentari, altri richiedono ancora una forma fisica estrema. Alcuni lavori eliminarono immediatamente candidati non qualificati con severi test di qualificazione fisica e esami medici. Anche le qualifiche per la formazione non garantiscono il lavoro in queste occupazioni perché alla fine della formazione, i candidati devono dimostrare reali aumenti di forza e abilità.

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Militari

Ovviamente i fanti trovano la capacità di trasportare carichi pesanti e percorrere lunghe distanze rapidamente a piedi, ma l'addestramento militare richiede anche coordinazione e equilibrio della mano-occhio. Entro la fine della formazione di base, i soldati devono superare il primo test di idoneità. Tre eventi misurano la forza e la resistenza con un sistema di punti basato sull'età e sul genere. Gli eventi consistono in due minuti di sit-up, due minuti di flessioni e una corsa a tempo di due miglia. L'addestramento avanzato, o AIT, solleva quegli standard, e le forze d'élite devono dimostrare abilità fisiche estreme. Il test dell'Esercito Ranger include un'escursione di 16 miglia con un peso di 65 libbre. imballare in meno di cinque ore. Nel corso di una carriera militare, il personale deve superare periodici test di idoneità e mantenere il peso corporeo entro un raggio accettabile. Le qualifiche per l'addestramento dei piloti in qualsiasi ramo di servizio aggiungono requisiti di visione e test di abilità fisiche specializzate a uno standard di fitness fisico già rigoroso.

Antincendio

I vigili del fuoco trascinano attrezzature pesanti su scale e scale e conducono persone incoscienti o ferite, il tutto indossando indumenti protettivi pesanti in condizioni estreme di fumo e calore. I candidati devono superare test fisici per qualificarsi per la formazione e superare test molto più difficili per il lavoro effettivo. I test si concentrano sulla capacità di lavorare con attrezzature standard e di testare la capacità aerobica della persona. L'Equipment Carry Selection Test, o ECST, richiede ai tirocinanti di trascinare pesanti manichette e trasportare attrezzature standard su un percorso di 100 m. I candidati tornano alla stazione di raccolta, sollevano un altro pezzo di equipaggiamento e corrono di nuovo il percorso. Il Regno Unito Fire and Rescue Services accetta i candidati che completano il corso in meno di 5 minuti e 47 secondi. Coloro che completano la formazione subiscono un test simile che raddoppia la distanza coperta. I candidati all'addestramento con saltatore di fumo negli Stati Uniti iniziano con un test di pacco standardizzato. Gli aspiranti saltatori di fumo devono portare un 45 libbre. imballare su un percorso di livello di tre miglia in meno di 45 minuti per qualificarsi. I tirocinanti devono superare un test fisico completo il primo giorno di allenamento. I singoli dipartimenti antincendio stabiliscono gli standard per la continua idoneità fisica dei dipendenti in carriera.

Applicazione della legge

Gli standard di fitness locali variano per le forze dell'ordine, ma quelli che stanno considerando questa carriera possono incontrare il Montana Physical Abilities Test o MPAT.Basato su un programma di test canadese, l'esame copre nove abilità ritenute essenziali per l'applicazione della legge. L'MPAT posiziona l'ufficiale su un percorso a ostacoli lungo 1235 piedi, che misura l'abilità dell'individuo di manovra sopra e sotto le barriere che si trovano comunemente in un ambiente urbano. Cadute controllate e recuperi non assistiti sono inclusi, e gli ufficiali devono completare sei giri. L'MPAT mette alla prova diversi punti di forza fisici, la capacità di trascinare una persona che non risponde alla sicurezza e tali fondamentali come il bilanciamento e il salto. I test periodici di fitness per i dipendenti delle forze dell'ordine dipendono dalle politiche del dipartimento locale. Uno studio condotto dalla 14th School of Police Staff and Command della Eastern Michigan University ha rivelato che tra i 37 dipartimenti di polizia che rispondevano solo a tre avevano standard di fitness continui. I programmi di fitness continui non solo contribuiscono alle prestazioni lavorative, ma aiutano anche gli ufficiali a gestire lo stress, secondo l'autore dello studio, Brandon Williams del Dipartimento di Polizia di Pittsfield Township.