Alimenti I tumori del colon non dovrebbero mangiare

Il tumore del colon è un tumore comunemente diagnosticato tra uomini e donne. Durante la terapia, molti malati di cancro si rivolgono al cibo per il comfort e il recupero. Un operatore sanitario può raccomandare determinati alimenti che promuovono la salute e prevengono il ripetersi del cancro. Cerca un dietista registrato per le opzioni alimentari più sane e per i bisogni calorici esatti necessari per la tua condizione.

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Cancro del colon

Il cancro che si verifica nei tessuti dell'intestino crasso è noto come cancro del colon. Ci sono molti diversi fattori di rischio che possono contribuire a questo tipo di cancro. La maggior parte dei pazienti con cancro del colon ha più di 50 anni. Altri fattori di rischio per il cancro del colon includono storia familiare, fumo, abuso di alcool, diabete e una dieta ricca di grassi, secondo il Centro medico dell'Università del Maryland.

Significato della dieta

I pazienti affetti da cancro del colon possono soffrire di una serie di sintomi correlati all'alimentazione che influenzano la salute come perdita di peso, anoressia e cambiamenti del gusto. Pertanto, una dieta corretta è essenziale per ridurre i sintomi e migliorare la qualità della vita. Una dieta che consiste in alimenti che manterranno un peso sano e preveniranno l'avanzamento del cancro possono essere utili per i malati di cancro. Le restrizioni dietetiche non sono in genere necessarie se non consigliate da un medico. I pazienti oncologici dovrebbero consultare un dietista registrato per le opzioni alimentari più sane in base alla propria malattia.

Alimenti da evitare

I pazienti oncologici dovrebbero limitare il consumo di alimenti ricchi di grassi saturi e sodio, secondo il National Cancer Institute. I cibi ricchi di grassi includono cibi fritti, carne rossa e latticini. Gli alimenti che contengono elevate quantità di sodio includono beni commercialmente confezionati e lavorati, come minestre in scatola, cracker, pasta, cene surgelate e condimenti. Molti snack e prodotti da forno contengono fonti di sodio e grassi trans e dovrebbero essere evitati. Anche i formaggi e le carni lavorate come il pranzo, i hot dog, il prosciutto, la pancetta e la salsiccia contengono elevate quantità di sodio. Oltre ai cibi ad alto contenuto di grassi e ad alto contenuto di sodio, anche l'alcol e il tabacco dovrebbero essere evitati per i pazienti con cancro del colon.

Alimenti accettabili

Una dieta a base vegetale che fornisce almeno cinque porzioni di frutta e verdura fresche ogni giorno è raccomandata dall'NCI per i pazienti oncologici. Alcuni esempi di frutta includono mele, banane, meloni e bacche. Carote e verdure a foglia verde come spinaci, broccoli e asparagi sono alcuni buoni esempi di verdure. Frutta e verdura forniscono anche fonti di fibre alimentari, vitamine, minerali e antiossidanti. L'NCI riferisce che una dieta ricca di cereali integrali può anche ridurre il rischio di cancro al colon.Pane integrale, pasta, riso e prodotti a base di cereali forniscono buone fonti di cereali integrali e altri nutrienti. Pesce, legumi, noci e semi forniscono fonti di proteine ​​e acidi grassi essenziali. L'UMMC riferisce che gli acidi grassi omega-3 presenti nei pesci possono anche ridurre il rischio di cancro al colon. Prodotti lattiero-caseari integrali possono essere sostituiti con skim o latticini a basso contenuto di grassi.

Altre considerazioni

Lavarsi accuratamente le mani durante la preparazione e la somministrazione degli alimenti. Durante la cottura, utilizzare oli di oliva o oli vegetali al posto di strutto o burro. Leggere attentamente le etichette quando si sceglie un prodotto alimentare per determinare il contenuto di sodio e grasso. L'UMMC raccomanda ai pazienti affetti da cancro del colon di assumere da 6 a 8 bicchieri d'acqua al giorno e di esercitare almeno 30 minuti al giorno.

Se è necessaria una resezione del colon o una colostomia, il medico può raccomandare ulteriori cambiamenti nella dieta. Dovrai mangiare piccoli pasti da cinque a otto volte al giorno, spiega Medline Plus, ed evitare cibi gassosi come fagioli e altri legumi.