Il vino Calorie in scotch e vino
Sommario:
Il vino viene solitamente ottenuto da uve, mentre lo scotch, chiamato anche scotch whisky, è ottenuto da orzo e può essere miscelato con altri cereali. Entrambe queste bevande alcoliche contengono calorie dall'alcol. Mentre è possibile incorporare l'alcol in una dieta a basso contenuto calorico, il controllo delle porzioni è fondamentale.
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Calorie alcoliche
Il contenuto alcolico è misurato in percentuali chiamate anche prove. Per determinare la prova di una bevanda, raddoppia il numero indicato come l'alcol in volume sulla bottiglia. Ad esempio, una bevanda alcolica con il 40 percento di alcol è 80 prova. Più bassa è la prova, minore è il contenuto di alcol. L'alcol contiene 7 calorie per grammo, il grasso contiene 9 calorie per grammo, mentre i carboidrati e le proteine contengono solo 4 calorie per grammo.
Vino
Il vino rosso ha circa 74 calorie in 3. 5 once. Il vino bianco ha un po 'meno con circa 70 calorie in 3. 5 once. Una porzione di vino è in genere di 5 once.
Scotch Whisky
Il whisky scozzese è disponibile in diverse prove. Maggiore è la prova, più calorie contiene. Scotch a prova di ottanta ha circa 97 calorie in 1. 5 once, mentre 90 prove ha 110 calorie.
