Un terapista di bellezza ci ha appena raccontato come realizzare il più semplice scrub per il corpo fatto in casa

Non c'è niente come uno scrub per il corpo fatto in casa. Certo, puoi sborsare per quei fantasiosi esfolianti (e non c'è niente di sbagliato in questo), ma c'è qualcosa di soddisfacente nel mettere su di te una pozione fatta a mano che fa miracoli, sia che aiuti la circolazione o che esfolisca il corpo prima che finti di abbronzarti. Non siamo gli unici, poiché Pinterest ha appena rivelato che le repliche degli scrub per il corpo in casa sono aumentate del 150%.

Quando abbiamo parlato con Lyudmyla Nagirnyak, manager spa della K West Spa di Londra, su come esfoliare correttamente, ci ha dato un suggerimento incredibile per uno scrub fatto in casa. Non solo è geniale, ma richiede anche solo due ingredienti, quelli che abbiamo già nelle nostre cucine, e probabilmente lo farai anche tu. Ha anche consigliato come usarla correttamente con alcuni preziosi consigli per l'assistenza post-vendita. Continua a scorrere per questa semplice guida, oltre alle scrub fatte in casa che adoriamo su Pinterest in questo momento.

Nagirnyak dice che gli stessi principi per esfoliare il viso si applicano al corpo, tranne che puoi essere più duro al di sotto del collo. Per creare uno scrub decente a casa, "[mescolare] un buon sale marino minerale con un olio: l'oliva, la mandorla o il cocco lo faranno". Si, e davvero cosi semplice.

Tutto quello che devi fare è inumidire la pelle sotto la doccia e applicare lo scrub fatto in casa per due o tre minuti con movimenti circolari. Lei avverte che vorrete stare attenti a non esagerare, perché non volete irritare la vostra pelle. Una nota importante: "Il rossore non è un brutto segno, è un segno [che tu stai] migliorare la circolazione", dice. Quindi ascolta il tuo corpo; se pensi che stia reagendo male, fermati.

Una volta che sei fuori dalla doccia, Nagirnyak sottolinea l'importanza di idratare la pelle. Ancora una volta, lei raccomanda qualsiasi tipo di olio, come il cocco, ma a guardare fuori per tipo di pelle, come le persone dalla pelle secca può assumere un idratante molto più ricco. Se hai la pelle grassa, suggerisce una crema più leggera. (Amiamo il latte di siero ideale per il corpo di Vichy, £ 16.) Se stai usando questo in vacanza, assicurati di applicare un SPF prima di andare al sole, poiché la pelle che è appena stata esfoliata è più sensibile ai raggi UV.