Ci sono cibi che curano la vescica?

La tua vescica è parte del tuo sistema urinario, che crea, immagazzina e trasporta l'urina nel corpo. I tuoi reni rimuovono l'urea dal sangue e da altre sostanze tossiche, che vengono poi immagazzinate per l'eliminazione nella vescica, secondo l'Istituto Nazionale di Diabete e Malattie del Rene Digestivo. In alcuni casi, la vescica può essere infettata a causa di una schiacciante popolazione batterica che può diffondersi rapidamente ai reni se non trattata. Mangiare certi cibi può aiutare a favorire la guarigione e ridurre le infezioni, specialmente per coloro che soffrono di infezioni croniche del tratto urinario.

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Cranberries

I mirtilli sono tra i cibi più conosciuti alla vescica, specialmente se si ha un'infezione alla vescica. Queste bacche contengono proantocianidine, che impediscono ai batteri di attaccarsi alla parete della vescica e possono anche ridurre il rischio di calcoli renali e di odore di urina, secondo Jacob Teitelbaum nel suo libro "From Fatigued to Fantastic. "Teitelbaum consiglia di mangiare una tazza di mirtilli al giorno o di bere da 6 a 16 once. di succo di mirtillo fresco. Non bere cocktail di succo di mirtillo o varietà zuccherate in quanto questi non forniscono lo stesso beneficio dei mirtilli crudi o del loro succo. L'alto contenuto di zucchero in realtà incoraggerà la proliferazione batterica all'interno della vescica, progredendo l'infezione, osserva Teitelbaum.

Succo d'arancia

Sebbene il succo d'arancia sia acido, il che è dannoso per una vescica infetta, il modo in cui il succo d'arancia si rompe guarisce davvero quest'organo, secondo Rebecca Chalker e Kristene Whitmore nel libro " Superare i disturbi della vescica. "La vitamina C acidificherà l'urina, inibendo così la crescita batterica nella vescica, John Heinerman e Lendon Smith nel loro libro" The Family Encyclopedia of Natural Healing ". "Chalker e Whitmore consigliano di bere succo d'arancia appena spremuto ed evitare selezioni dal concentrato, poiché la vitamina C può essere meno efficace.

Collard Greens

Le verdure verdi sono parte della famiglia di verdure a foglia verde scuro e hanno un'enorme quantità di vitamine e sostanze nutritive essenziali. Secondo Phyllis Balch nel suo libro "Prescription for Dietary Wellness", i cavoli sono anche utili per curare le infezioni della vescica e ridurre bruciore, prurito e urgenza. Collard green può anche aiutare a salvaguardare la vescica contro il cancro a causa della presenza di sostanze fitochimiche antiossidanti, dice Balch.