Dieta per Floaters oculari

I floaters sono piccoli oggetti che sembrano galleggiare sul tuo bulbo oculare. Prendono molte forme tra cui macchioline, ragnatele e fili ondulati e sono più comunemente visibili quando si guardano oggetti luminosi, come un muro bianco o un cielo blu. I galleggianti sembrano fluttuare quando provi a guardarli, e in genere hanno una tinta traslucida o sfumata. Come per il trattamento di qualsiasi condizione, consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi opzione di trattamento.

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Sfondo

Un fluido gelatinoso - circa il 99% di acqua, ma da due a quattro volte più viscoso dell'acqua - chiamato l'umore vitreo riempie il bulbo oculare. Invecchiando, l'umor vitreo si restringe, portando a diventare un po 'fibroso. Le ombre di queste stringhe diventano leggermente visibili e le vedi come galleggianti. Anche se l'invecchiamento e il restringimento dell'umore vitreo provocano prevalentemente floater, lesioni agli occhi, malattie e interventi chirurgici possono anche essere fattori.

Significato

La maggior parte delle persone ha dei galleggianti per gli occhi e diventano più comuni quando si invecchia. Solitamente non indicano problemi di salute e i medici in genere raccomandano di ignorarli. Dopo la formazione, i galleggianti, anche se non necessariamente scompaiono completamente, spesso si depositano fuori dal campo visivo. Se sono troppo scuri o troppo numerosi, o entrambi, esistono opzioni chirurgiche. Un chirurgo può eseguire una vitrectomia per rimuovere parte dell'umore vitreo e dei floater, sostituendolo con una soluzione di acqua salata. Tuttavia, questa chirurgia pone rischi significativi di complicanze.

Trattamento

Anche se ignorare i floaters è l'opzione di gestione più sicura e semplice, alcune persone potrebbero voler provare approcci proattivi non invasivi per eliminare i floater. I praticanti della medicina tradizionale cinese riportano prove aneddotiche del wolfberry cinese che tratta in modo efficace i floaters, secondo un articolo pubblicato nel volume 16, numero 11, di "What Doctors Do not Tell You. "Tuttavia, le prove di ricerca sull'argomento sono difficili da trovare, e si dovrebbe sempre consultare un medico prima di provare un nuovo trattamento.

Alternative

Alcuni considerano i floaters un problema correlato al tessuto connettivo. Il sito del disturbo del tessuto connettivo suggerisce l'identificazione delle aree di tensione nel corpo che possono contribuire a far galleggiare gli occhi e ad eseguire la terapia di innesco. Il sito suggerisce anche di mangiare cibi ricchi di magnesio, che promuovono il rilassamento e di evitare cibi come caffè o attività che possono portare alla costrizione dei vasi sanguigni. Ancora una volta, le prove sono aneddotiche e dovresti consultare un medico per qualsiasi condizione di salute.

Prevenzione

Secondo un sito web chiamato "Floaters in the Eye", gli alimenti ricchi di vitamina C come arance, limoni, peperoni, broccoli e kiwi possono aiutare a prevenire i floater.Raccomandano anche di mangiare cibi ricchi di zinco e rame, come molluschi e noci. Infine, poiché l'umor vitreo è costituito per il 99 percento di acqua e l'adeguata attività cellulare dipende da un'adeguata idratazione, un'adeguata assunzione di acqua può anche aiutare nella gestione dell'occhio.

Ulteriori considerazioni

La maggior parte delle persone sperimenta i galleggianti degli occhi, in particolare quando invecchiano. In genere non rappresentano un pericolo. Prendersi cura del proprio corpo con un regolare esercizio fisico, una corretta idratazione e una dieta equilibrata e limitando l'esposizione a sostanze e attività dannose aumenterà le probabilità di rimanere e rimanere in salute. Se si verifica un improvviso cambiamento nella quantità di galleggiamento oculare, attività o qualsiasi altro improvviso cambiamento di visione, consultare immediatamente il medico.