McDonald's Iced Coffee Informazioni nutrizionali

McDonald's ha recentemente introdotto la sua linea McCafe, che comprende caffè tostato di prima qualità, lattes aromatizzati e frullati di frutta. Il caffè McDonald's è composto da 100% di semi di Arabica ottenuti da tutto il mondo. Il caffè ghiacciato di McDonald's non contiene quasi nessuna sostanza nutritiva a meno che non venga aggiunta una crema leggera o uno sciroppo di vaniglia.

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Dimensione e calorie delle posate

Una porzione per il caffè ghiacciato di McDonald's è di 11. 5 once, che è considerata media. Il caffè in sé non ha calorie, grassi, carboidrati o proteine. L'aggiunta di crema leggera e sciroppo di vaniglia cambia le cose, comunque. Aggiungendo una crema leggera al tuo caffè freddo puoi aggiungere 90 calorie, di cui 70 in grasso. L'aggiunta di sciroppo di vaniglia fornisce 100 calorie. Questo rende il totale di 190 calorie se bevete il vostro caffè freddo con crema leggera e sciroppo di vaniglia.

Grasso e colesterolo

Non ci sono grassi o colesterolo nel caffè semplice ghiacciato, nero. L'aggiunta di una crema leggera al caffè freddo fornisce 8 g di grassi, 5 g di grassi saturi e 3 mg di colesterolo. Questa è una quantità moderata di grassi ma una quantità elevata di grassi saturi. Il grasso saturo è il tipo che può aumentare i livelli di colesterolo e dovrebbe essere limitato. Lo sciroppo di vaniglia è senza grassi e senza colesterolo.

Sodio e proteine ​​

Il caffè ghiacciato di McDonald's contiene 10 mg di sodio, rendendolo una bevanda a basso contenuto di sodio. Non c'è sodio in crema leggera o sciroppo di vaniglia. Questa bevanda non contiene proteine ​​se assunta in nero. L'aggiunta di crema leggera fornisce 1 g di proteine.

Carboidrati, fibre e zucchero

Non ci sono carboidrati, fibre o zucchero nel caffè ghiacciato di McDonald's se preso nero. L'aggiunta di crema leggera fornisce 2 g di carboidrati e l'aggiunta di sciroppo di vaniglia fornisce 27 g di carboidrati. Su un'etichetta del cibo, i carboidrati vengono scomposti in fibra, zucchero e altri amidi. Macdonald dice che tutti i 27 g di carboidrati nello sciroppo di vaniglia vengono dallo zucchero. Nel complesso, questo è un livello da basso a moderato di carboidrati e circa la stessa quantità di zucchero di una lattina di soda normale.

Vitamine e minerali

Il caffè freddo McDonald's fornisce una piccola quantità di vitamina A se viene aggiunta una crema leggera e il caffè e la crema leggera hanno entrambi una piccola quantità di calcio. Nessun livello di questi nutrienti è significativo.