Piano pasto per malattie renali
Sommario:
I tuoi reni filtrano le tossine dal tuo corpo. Regolano anche i livelli di liquidi e gli elettroliti, come il sodio e il potassio. L'insufficienza renale provoca sintomi immediati di nausea e un accumulo di tossine nel sangue. Le persone con malattia renale cronica possono modificare la loro dieta per ridurre lo sforzo su questi organi vitali. Non esiste una dieta adatta a tutti con malattie renali. La malattia renale è complicata e richiede un attento monitoraggio da parte di un dietologo e del proprio medico. Test di laboratorio e valutazioni di follow-up sono l'unico modo per garantire che la tua malattia sia gestita in modo appropriato. Consultare un dietista registrato per piani pasto specifici che sono giusti per voi.
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Colazione
È necessario assicurarsi di assumere abbastanza proteine, calorie, vitamine e minerali ogni giorno per mantenere la salute e prevenire il peggioramento della malattia renale. Le proteine sono spesso limitate nella malattia renale per prevenire l'accumulo di tossine prodotte quando la proteina viene metabolizzata. Un uovo è una buona fonte di proteine ma non fornisce proteine eccessive. Una colazione di un uovo, preparata senza grassi aggiunti, pane tostato bianco e un piccolo bicchiere di latte scremato sarebbe un pasto adatto alla conservazione dei reni.
Pranzo
Include molti colori di verdure. Un'insalata di giardino per pranzo con un po 'di pollo alla griglia in cima è un inizio sano. Usa un condimento per insalata a bassa percentuale di grassi per completare l'operazione e una piccola manciata di noci tritate per un po 'di croccantezza. Bere un grande bicchiere d'acqua per mantenere idratato e soddisfatto tra i pasti.
Cena
Come indicato dalla National Kidney Foundation, Resource Fruit Beverage e Boost Fruit Flavored Beverage possono aiutarvi a mantenere una dieta ben bilanciata rispettando le vostre restrizioni. Aggiungi un 6 once. pezzo di salmone grigliato, un po 'di riso bianco al vapore e un'insalata di Cesar per completare il pasto. Avere mezza banana fresca per dessert.
