Effetti collaterali di carb blockers

I carb bloccanti inibiscono gli enzimi digestivi che rompono i carboidrati in singole unità di zucchero. I carboidrati che rimangono in unità più grandi non entreranno nel flusso sanguigno perché l'intestino tenue assorbe solo zuccheri singoli. Questo aiuta a prevenire i picchi di zucchero nel sangue e può rendere più facile perdere peso perché non assorbi tutte le calorie di carboidrati consumate. Ma i bloccanti dei carboidrati possono causare effetti collaterali digestivi e portare a seri problemi se sei diabetico, quindi parla con il tuo medico per essere sicuro che gli integratori siano sicuri per te.

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Tipi di carb bloccanti

Alcuni bloccanti carb sono prescritti dai medici per aiutare a ridurre la glicemia nelle persone con diabete. I farmaci da prescrizione sono prodotti dalla fermentazione di microrganismi. I bloccanti supplementari di carboidrati venduti nelle farmacie sono fatti con fagioli bianchi, o fagioli cannellini, che contengono naturalmente sostanze che bloccano gli enzimi usati per digerire i carboidrati.

L'estratto di fagiolo bianco è commercializzato come integratore di perdita di peso. Quando un gruppo di uomini e donne in sovrappeso ha preso l'estratto di fagioli per 12 settimane, hanno perso circa 7 chili, secondo gli studi citati nel Nutrition Journal nel marzo 2011. La stessa recensione ha anche riportato che l'estratto di fagioli ha abbassato la glicemia, ma i risultati dipendevano da la quantità consumata.

Distress del tratto digestivo

I carboidrati che non vengono assorbiti nell'intestino tenue viaggiano nell'intestino crasso, dove vengono fermentati dai batteri. Mentre la fermentazione è benefica perché aiuta i batteri buoni a prosperare, mantiene l'intestino sano e sostiene il sistema immunitario, produce anche gas in più. Di conseguenza, gli effetti collaterali comuni derivanti dall'assunzione di bloccanti carb sono gas, gonfiore e dolore addominale.

Alcune persone riferiscono anche disturbi allo stomaco o dolore e diarrea dopo aver assunto carb bloccanti. Il tuo apparato digerente si aggiusterà alla fine, il che significa che tutti gli effetti collaterali gastrointestinali dovrebbero andare via mentre continui a usare carb blockers, riporta Consumer Search.

Basso livello di zucchero nel sangue

Se prende insulina o altri farmaci usati per il trattamento del diabete, non prendere carb bloccanti fino a quando non ne parli con il medico. I bloccanti di carboidrati abbassano anche la glicemia e mescolandoli con altri farmaci per diabetici possono causare una caduta pericolosa dello zucchero nel sangue.

Il rischio derivante dagli integratori dipende da quanto assumi e dalla quantità di principi attivi per dose. Rivolgersi al farmacista, al produttore o al proprio fornitore di assistenza sanitaria in caso di domande sul supplemento.

Allergy Alert and Other Warnings

Alcune marche contengono estratto di grano, pesce, soia e altri ingredienti che sono allergeni comuni. Quando compri bloccanti di carboidrati, prenditi il ​​tempo di leggere l'etichetta. Controlla tutti gli ingredienti e cerca eventuali avvisi.Se sei allergico a uno qualsiasi degli ingredienti, continua a cercare un marchio privo di allergeni.

A causa della mancanza di ricerche che esplorano l'uso sicuro dei carb bloccanti durante la gravidanza, le donne in gravidanza o in allattamento dovrebbero evitare questi supplementi. Se ha qualsiasi tipo di disturbo gastrointestinale, malattia del fegato o un problema con i reni, non prendere carb bloccanti finché non si consulta il medico.