Eruzioni cutanee sulle gambe a seguito dell'esercizio

Le eruzioni cutanee più comuni che si verificano nell'esercizio sono eruzioni cutanee e orticaria colinergica. Considerando le somiglianze tra i sintomi di queste due eruzioni cutanee, può essere difficile determinare quale si sta verificando senza un esame medico durante l'esercizio.

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Causa

Sia per l'eruzione del calore che per l'orticaria colinergica, spesso è la causa di un aumento della temperatura corporea o della precipitazione del sudore. Si verifica un'eruzione di calore quando i condotti del sudore si bloccano e il sudore rimane intrappolato sotto la pelle. Miliaria profunda, una forma di eruzione di calore, appare subito dopo l'esercizio a causa dell'aumentata quantità di sudore associato all'attività fisica, secondo MayoClinic. com. La causa dell'orticaria colinergica si verifica quando l'ipotalamo rileva un aumento della temperatura che causa ai neuroni di rilasciare acetilcolina, che aiuta nella degranulazione delle cellule della pelle dell'albero che rilasciano istamine, secondo CholinergicUrticaria. netto. Le istamine causano l'infiammazione della pelle.

Identificazione

Se un rash è presente sulle gambe dopo l'allenamento, sentirai prurito, bruciore, formicolio o sensazione di prurito. Potresti avvertire una sensazione di calore sull'eruzione e l'aspetto e la sensazione peggioreranno se si gratta l'area. L'eruzione può variare in gravità. La pelle può apparire arrossata e sollevata. Un prurito durante o dopo l'allenamento è il sintomo più comune di orticaria colinergica, secondo CholinergicUrticaria. netto. Se l'orticaria colinergica è grave, secondo DermNetNZ possono verificarsi palpitazioni cardiache, svenimento, cefalea, respiro affannoso, respiro sibilante, salivazione, diarrea e crampi addominali.

Trattamento

Sia l'eritema da calore che l'orticaria colinergica scompaiono di solito da sole. In alcuni casi, un antistaminico o beta-bloccante orale può aiutare ad alleviare i sintomi, secondo DermNetNZ. Abbassare la temperatura corporea utilizzando un impacco di ghiaccio, un panno per il lavaggio a freddo o l'aria condizionata può migliorare le condizioni dell'eruzione.

Prevenzione

Mantenere la pelle fresca durante e dopo l'allenamento è il modo migliore per prevenire l'eruzione di calore e l'orticaria colinergica. Usa gli stessi metodi che useresti per la prevenzione come faresti per il trattamento di queste eruzioni cutanee. Durante l'allenamento, indossa indumenti traspiranti, secondo MayoClinic. com. Indossare pantaloncini invece di pantaloni. Aumenta la frequenza delle volte che ti alleni perché più eserciti, meno gravi saranno le tue eruzioni, secondo Cholinergic. Orticaria. netto.

Considerazioni

La maggior parte di queste eruzioni cutanee scomparirà entro un'ora dall'esercizio perché la temperatura corporea diminuirà naturalmente. Rivolgersi al proprio medico se l'eruzione cutanea inizia a pus o i linfonodi si gonfiano sotto l'ascella, il collo o l'inguine, secondo MayoClinic.com.