Integratori per bambini con ansia e depressione

I disturbi d'ansia colpiscono uno su otto bambini americani e sono spesso associati a depressione, disturbi alimentari e disordine da deficit di attenzione / iperattività, secondo Associazione di disturbi d'ansia in America. Gli integratori possono aiutare a migliorare i sintomi di ansia e depressione nei bambini, se assunti come raccomandato da un medico qualificato.

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Passion Flower

Passion Flower aiuta ad alleviare tensioni, ansia e dolori nervosi. Aiuta anche a migliorare il rilassamento mentale, l'euforia lieve e il sonno di qualità. Grazie alla sua azione delicata, Passion Flower è adatto a bambini e anziani.

Secondo il Dr. Asa Hershoff, ND, DC, e l'autore di "Herbal Remedies, una guida rapida e facile ai disturbi comuni e ai loro rimedi a base di erbe", molte delle erbe che aiutano l'ansia e la depressione funzionano sullo stesso cervello siti di recettori come farmaci convenzionali. Non ci sono effetti collaterali noti dall'assunzione di Passiflora.

Secondo "American Family Physician", una combinazione di estratti di Passiflora, Valeriana e Erba di San Giovanni è un integratore sicuro ed efficace per curare l'insonnia e può anche aiutare le persone con ansia.

Bach Fiori

I fiori di Bach sono preparazioni naturali, un altro esempio di integratori sicuri ed efficaci per i bambini: ci sono trentatré fiori di Bach studiati dal Dr. Eduard Bach, MD e omeopata, che possono essere usati come fiori singoli o in combinazione. Nei casi in cui i sintomi di ansia sono pronunciati, dovrebbero essere considerati i rimedi come Elm e Red Chestnut Secondo il Dr. Bach, Elm è utile per l'ansia associata a sentirsi incapace di affrontare lo stress. Red Chestnut può aiutare nei casi di ansia in cui il bambino è esprimere l'ansia per il benessere degli altri.

Nel caso in cui l'umore depresso sia la preoccupazione principale, Agrimony, Gorse e Genziana dovrebbero essere considerati: l'Agrimony funziona bene quando il bambino tende a nascondere il suo emozioni dai genitori G L'entian è usato quando il bambino mostra una personalità dipendente e per i sintomi lievi della depressione. Gorse è indicato quando ci sono profondi sentimenti di disperazione.

Bach Rescue Remedy è una combinazione di cinque fiori di Bach che è particolarmente utile per ansia e attacchi di panico. Uno studio progettato per valutare l'efficacia di Fiori di Bach è stato fatto presso l'Università di Miami School of Nursing ed è stato pubblicato nel numero di luglio 2007 di "Notizie mediche oggi". I ricercatori hanno scoperto che il rimedio di salvataggio di Bach è un sollievo dallo stress sicuro ed efficace, senza effetti collaterali noti e non crea dipendenza.

Rimedi omeopatici

Gli integratori omeopatici usano estratti non tossici di sostanze naturali, principalmente da erbe.I prodotti omeopatici sono sicuri per gli individui di tutte le età; tuttavia, un omeopata qualificato dovrebbe raccomandare questi rimedi nei bambini. Per la depressione, i rimedi come Aurum, Pulsatilla e Nat-Mur sono stati spesso usati dai professionisti. Per l'ansia, Ignatia, Metal Alb e Aconite sono alcuni dei rimedi più utili.

Considerazioni

I sintomi di ansia e depressione sono a volte diversi nei bambini, rispetto ai sintomi adulti delle stesse condizioni. I sintomi legati all'ansia nei bambini includono fobie specifiche, rifiuto di andare a scuola, essere estremamente appiccicoso, scoppi d'ira, incubi, mancanza di amici, preoccupazioni costanti, sentimenti di imbarazzo, scarsa autostima e mancanza di fiducia in se stessi. I sintomi legati alla depressione nei bambini comprendono vari disturbi fisici come mal di testa, dolori di stomaco e affaticamento e cambiamenti significativi nel peso, nel sonno e nelle prestazioni scolastiche. I bambini con depressione tendono ad essere più irritabili, infelici e lunatici piuttosto che depressi.

Pertanto, è importante consultare un medico qualificato per avere la diagnosi corretta e un trattamento appropriato. Oltre ai farmaci convenzionali e alla psicoterapia, i prodotti a base di erbe e preparati omeopatici raccomandati da un qualificato omeopata o naturopata possono aiutare a ridurre i sintomi di ansia e depressione.