La tua pelle d'inverno ha bisogno di Vitamina E-Ecco come gli esperti vogliono che tu la usi
Sommario:
- I benefici
- Modi per usarlo
- Maschera facciale fai da te
- Direttamente sulla pelle
- Prodotti per la cura della pelle formulati
Anche se tutti e tre gli esperti con cui ho parlato sono d'accordo sul fatto che l'utilizzo di capsule di vitamina E sulla pelle (e l'incorporazione dell'ingrediente in generale nella vostra routine) ha probabilmente dei benefici, ci sono alcune cose da considerare. Per uno, mentre la vitamina E ha dimostrato benefici quando ingerita, le acque sono torbide per ciò che la vitamina effettivamente fa per la pelle per via topica - alcuni salutano il gel della vitamina come una cura miracolosa, e alcuni dicono che non fare molto di tutto
"Qui è dove la scienza e i cosmetici si confondono", spiega Akridge. "La vitamina E ha molti benefici nel corpo, aiuta le cellule a funzionare, può aiutare a rafforzare il sistema immunitario e si pensa che aiuti la salute della pelle dall'interno. Molti credono che applicandolo sulla pelle possa avere gli stessi benefici, ma mentre le capsule di vitamina E possono aiutare a neutralizzare i radicali quando vengono applicate immediatamente, gli altri benefici che ho menzionato potrebbero non necessariamente applicarsi se applicati localmente."
Inoltre, c'è il fatto che il gel contenuto nelle capsule che acquistiamo non è una vitamina E. Invece, come spiega Akridge, contengono anche olii portanti come l'olio di soia o la glicerina. Certo, la combinazione di olio vegetale e antiossidanti della vitamina E non ti farà male; per lo meno idraterà la pelle, ma quello poteva essere per quanto riguarda i benefici.
Il nostro suggerimento? Sperimenta sia con il gel di vitamina E puro da una capsula sia con un prodotto per la cura della pelle con E-infuso abilmente formulato (opzioni derm-approvate, sotto!) Per vedere cosa funziona meglio per i tuoi problemi di pelle.
I benefici
"La vitamina E contiene alfa-tocoferolo, un potente antiossidante potente che protegge la pelle dai radicali liberi e contemporaneamente idrata", ci dice la celebrista facciale Angela Caglia. Inoltre, spiega che la vitamina contiene proprietà antinfiammatorie che migliorano naturalmente il processo di rigenerazione della pelle, alleviando così spesso lo scolorimento e la pigmentazione. (Psst: questo è il motivo per cui la vitamina E viene spesso considerata come un antidoto magico per le cicatrici dell'acne testardo).
Detto questo, se applicherai la vitamina E direttamente alla pelle del tuo viso (rispetto a una cicatrice su un'altra parte del tuo corpo), Zeichner ti consiglia di prestare attenzione al tuo tipo di pelle. Poiché la vitamina E è solubile in olio, può essere idratata in modo luscious (una benedizione durante la depressione invernale), ma poiché è un olio più pesante, Zeichner raccomanda l'olio ai suoi pazienti con la pelle secca. "Se hai la pelle grassa o sono incline all'acne, in genere consiglio di evitare l'uso di vitamina E poiché potrebbe causare nuovi o peggiorare i breakouts esistenti", avverte.
Modi per usarlo
Maschera facciale fai da te
È la stagione per regalare, risparmiare e spremere quando e dove possiamo. Pertanto, un elisir fai-da-te abbellito ma economico-friendly è praticamente tutto ciò che vogliamo questo inverno. Fortunatamente, Caglia ha proprio il problema: "Le capsule di vitamina E sono ottime per creare i tuoi trattamenti di maschera fai-da-te fai-da-te, lo consiglio per la pelle secca e invernale".
1 capsula di vitamina E
2 cucchiai. di yogurt
1 cucchiaino. miele
1 capsula di vitamina E
2 cucchiai. di yogurt
1 cucchiaino. miele
Direttamente sulla pelle
Secondo Akridge, il modo migliore per utilizzare una capsula di vitamina E direttamente sulla pelle è il seguente. Raccomanda prima di tagliare la punta di una capsula di vitamina E con le forbici. (Assicurati che siano puliti e appena sterilizzati!) Quindi, schiaccia il gel della capsula sul polpastrello e applicalo strofinandolo sulla zona desiderata. "Suggerisco di tenere il dito sulla pelle per aumentare il calore, poiché i prodotti caldi tendono ad assorbire meglio", ci dice.
Un'altra opzione? Prova a spremere un po 'di gel direttamente sulle mani e sulle cuticole come trattamento intensivo durante la notte. Caglia dice che raccomanda il processo come antidoto una volta alla settimana per la pelle secca e disidratata dell'inverno.
Prodotti per la cura della pelle formulati
Mentre Zeichner dice che applicare la vitamina E direttamente dalla capsula potrebbe avere benefici per la pelle, sottolinea anche che è difficile sapere esattamente quanto sia stabile questo tipo di vitamina E quando viene applicato sulla pelle e se sia effettivamente in grado di penetra attraverso lo strato esterno della pelle. Pertanto, egli raccomanda di optare per un prodotto per la cura della pelle più tradizionalmente formulato al posto di una capsula dritta poiché hanno testato sia la stabilità che l'efficacia, afferma.
Nello specifico, raccomanda questa opzione avanzata di PCA Skin, un marchio ampiamente utilizzato e amato dai dermatologi di tutto il mondo. "Le migliori combinazioni di vitamina C ed E sono abbinate a ingredienti calmanti ed esfolianti come questa formula per un beneficio ottimale", spiega.
Un cult cult, questa graffetta Byrdie HQ è anche la raccomandazione numero uno di Akridge quando si tratta di aggiungere alla tua routine una scelta di prodotti per la cura della pelle E-infusa pre-formulata. "È uno dei pochi prodotti là fuori dove la scienza supporta veramente la formula", conferma.
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