Casa Articoli Un allenatore di Victoria's Secret ha appena versato che dieta ha fatto guadagnare peso ai suoi clienti

Un allenatore di Victoria's Secret ha appena versato che dieta ha fatto guadagnare peso ai suoi clienti

Anonim

Quando si tratta della routine di Victoria's Secret Angels, adoriamo giocare a mosca sul muro. Dagli allenamenti pre-runway loro giurano, alla loro routine esatto colazione, siamo sempre curiosi. Quindi, quando Bravo ha riferito che c'è una certa tendenza dietetica che ha portato gli angeli in realtà guadagno peso, beh, il nostro interesse è stato commosso. E se riesci a crederci, diventa più succoso da lì.

Secondo l'allenatore di Victoria's Secret, Justin Gelband, che conta clienti regolari come Miranda Kerr e Karlie Kloss come clienti, il popolare, anche se controverso, spremiagrumi lo ha fatto cadere in acqua calda in passato. "Alla settimana della moda, alcuni modelli hanno assunto una dieta a base di succo e non me l'hanno detto. Non un peso perso ", ha detto a Business Insider. "Alcuni hanno effettivamente guadagnato peso."

Sorpreso? Anche noi. Bene, tipo di Anche se per un po 'una bottiglia di liquido verde smeraldo sembrava essere l'accessorio di Hollywood, la tendenza alla spremuta è stata recentemente infuocata per alcune delle sue conseguenze meno che fruttuose, vale a dire il suo contenuto di zucchero altissimo. Come ci ha spiegato la nutrizionista delle celebrità Kelly LeVeque, "Quando stai spremendo, stai caricando il tuo corpo con lo zucchero, principalmente il fruttosio (una specie di zucchero). Il fruttosio diventa grasso più velocemente di qualsiasi altra forma di carboidrati. "E secondo l'affermazione di Gelband, la dichiarazione di LeVeque trattiene l'acqua, anche per le anomalie umane come i modelli.

Ha anche citato un recente studio che mette a confronto l'effetto metabolicamente dannoso dello zucchero con gli stress fisici dell'alcool, cioè l'infiammazione e il danno al fegato.

Mentre le aziende produttrici di succhi di frutta amano promuovere i benefici disintossicanti di un succo detergente, e alcuni studi hanno anche mostrato una temporanea diminuzione dei livelli di colesterolo LDL e triacilglicerolo, i benefici sono in genere solo temporanei. Inoltre, secondo la scienza, qualsiasi perdita di peso si verifica in genere a causa della diminuzione del corpo in peso di acqua, non ustioni di grassi legittimi.

Quindi se Gebland non consiglia di spremere alla sua clientela modello, che tipo di dieta fa lui approva? Apparentemente, cibo vero, specialmente pulito, opzioni Paleo-friendly come carne, pesce, frutta e verdura.

Hai mai provato un succo detergente? Com'è stata la tua esperienza? Avanti, guarda cosa è successo quando un editor non ha mangiato altro che frutta per una settimana.