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Perché dovremmo tutti meditare sul rumore bianco

Il rumore bianco può non solo aiutarti ad addormentarti, ma può anche aumentare la tua memoria ed è anche bello meditare

Perché tutti a NYC dovrebbero provare questo trattamento francese da $ 75

Il trattamento di Christophe Robin a Whiteroom potrebbe essere il miglior trattamento per i capelli a New York City

Ecco cosa significano veramente quei punti bianchi sulle tue unghie

Hai macchie bianche sulle tue unghie? Leggi tutto su cosa significano veramente, secondo la scienza

I denti troppo bianchi sono fuori moda?

Le ultime tendenze a catturare la nostra attenzione è la mancanza di denti perfettamente bianchi, che ci ha fatto meravigliare: i denti super-luminosi sono fuori?

Probabilmente non puoi gestire la preparazione di bellezza pre-matrimonio intensa di questo newyorkese

Whitney Tingle di Sakara Life ci racconta la sua intensa routine di bellezza pre-matrimonio

Gli esperti classificano questa dieta come la peggiore in assoluto, ma quanto male è davvero?

Abbiamo parlato con i nutrizionisti della dieta Whole30. Vedi i loro suggerimenti e consigli qui

8 motivi subdoli che non puoi smettere di mangiare

Ti chiedi spesso: "Perché ho sempre fame?". Infine, abbiamo la risposta al perché non puoi smettere di fare spuntini

Gli estetisti sono d'accordo: questi ingredienti per il trucco stanno causando i tuoi breakouts

Chiedendo a te stesso, "Perché sto scoppiando?". Secondo gli estetisti professionisti, potrebbe essere il tuo trucco

Come preoccuparsi di meno di adattarsi al modododello cambiato Adwoa Aboah's Life

Leggi il modo in cui la supermodel Adwoa Aboah sta scuotendo il settore della modellazione

La guida della ragazza di Broke per l'acquisto di integratori, perché essere sani non è economico

Non sprecare soldi: leggi la nostra guida esperta sugli integratori più sani di cui hai effettivamente bisogno e acquista i nostri preferiti

Non è Mercurio Retrogrado: ecco perché potresti sentirti "fuori" questa primavera

Ti senti il blues questa primavera? Ecco cosa potrebbe effettivamente essere dietro la tua depressione e come affrontarla

6 errori di dieta che stanno rovinando le tue possibilità di perdita di peso

Ti chiedi spesso "Perché non sto perdendo peso?". Dimostriamo che gli errori di dieta che non ti rendi nemmeno conto mettono a repentaglio le tue possibilità di perdere peso

Questa è la ragione per cui vuoi dormire per tutto il weekend

Ti sveliamo perché sei così stanco durante i fine settimana (il jet lag sociale è reale) e due dottori rivelano come risolverlo

Perché il rossetto di Cult-Status di Clinique dovrebbe essere in ogni borsa per il trucco

Perché il mio corpo prurito? I dermatologi spiegano tutte le possibilità

Se la pelle pruriginosa ti affligge, fai clic qui per leggere le possibili cause alla base. Vedrai anche i prodotti European Wax Center che possono aiutarti ad alleviare il problema

Domanda importante: perché i capelli mi fanno male?

Ti sei mai chiesto perché ti fanno male i capelli? Gli esperti valutano ciò che è al lavoro e come alleviare il dolore al cuoio capelluto

Gli esperti medici spiegano quali sono le cause della pancia

Se il tuo stomaco fa male, è probabile che una di queste cause comuni sia la colpa. Leggi questo per scoprire come sentirsi meglio

Whoa! Il tipo di pelle può cambiare l'odore dei profumi

Riveliamo la pazza ragione per cui i profumi hanno un odore completamente diverso su persone diverse e su come trovare la tua combinazione perfetta

La ragione segreta Alcuni vini ti danno i postumi di una sbornia per porre fine a tutte le postumi di una sbornia

Vi siete mai chiesti perché alcuni vini vi fanno venire il mal di testa mentre altri no? La risposta potrebbe sorprenderti

Le tue 2 bevande preferite stanno facendo dividere le tue unghie (Sì, Bevande)

Perché le mie unghie continuano a rompersi? Continua a leggere per scoprire esattamente cosa fare e perché si stanno spezzando e come risolverlo

Questi sono i migliori repellenti per insetti, quindi non tornerai mai più vivo

Abbiamo trovato cinque dei migliori repellenti per insetti sul mercato che non fanno schifo. Leggi di loro qui

Questa nuova maschera farà l'effetto di 12 ore di sonno in soli 30 minuti

Riveliamo cinque grandi cose che accadono al tuo corpo quando dormi bene la notte

Perché amo il trucco e scelgo di non indossarlo

Un redattore spiega perché le donne indossano il trucco e perché a volte sceglie di non farlo. Leggi i suoi pensieri qui

Questo è il motivo per cui perdi (e guadagni) peso in parti diverse del tuo corpo

Abbiamo chiesto a nutrizionisti e esperti di fitness come e perché tutti perdono e acquistano peso in modi diversi

5 motivi logici Il veganismo cambierà completamente la tua vita

Perché vai vegano, chiedi? Questo video ispiratore di YouTuber Bonny Rebecca presenta cinque brillanti motivi logici per diventare vegano una volta per tutte

Ecco perché mantenere le tue amicizie è così importante

Le amicizie sono una parte importante della vita. Ma invecchiando è più difficile mantenere queste relazioni. Guarda il video per capire perché è importante

Un esperto spiega come lenire il rossore e la pelle calma e arrossata

Gestire il rossore del viso? Abbiamo contattato un esperto per suggerimenti su come ridurre il rossore sul viso

"I'm Only 28 and My Lips is Thinning!" Ecco cosa fare

Labbra che sembrano aver perso il loro grassoccio alla tenera età di 28 anni? Ecco perché!

Ragioni sorprendenti che dovresti usare la mousse nei capelli

Se non sei sicuro del motivo per cui dovresti usare la mousse tra i capelli, clicca qui. Gli hairstylist condividono consigli, trucchi e consigli per padroneggiare questo versatile prodotto

Questo è il motivo per cui il tuo idratante sembra non fare nulla

Se ti senti ancora come se la tua pelle fosse secca anche dopo l'idratazione, questo potrebbe essere il motivo

Sì, è possibile dormire e tagliare ancora la tua routine in mezzo-ecco come

Ti piace dormire? Buone notizie: ora puoi e ancora tagliare la tua routine. Un blogger di successo che ama avere un sacco di occhi chiusi dice tutto

L'acqua di cactus nella cura della pelle è di tendenza, e questo è il motivo per cui vale la pena provare

L'acqua di cactus darà alla tua pelle un bagliore serio. Acquista la nostra modifica dei migliori prodotti con questo ingrediente di tendenza

Guarda: come far sembrare i tuoi occhi 10 volte più luminosi

Vuoi imparare come rendere i tuoi occhi più distanti? Clicca qui per un video tutorial e istruzioni passo-passo

Questo semplice trucco dirà se è possibile strappare i capelli corti

Hai preparato il tuo righello? Questo trucco renderà il tuo prossimo taglio di capelli meno rischioso

Puoi usare il limone per illuminare la tua pelle? Abbiamo chiesto un esperto

Finalmente una risposta chiara

Le 5 fasi emotive di far tagliare i capelli corti

Non importa quale sia la tua forma del viso, abbiamo trovato il miglior taglio di capelli corto per te come raccomandato da uno stilista di Hersheson

I migliori rossetti color vino per ogni tonalità della pelle

Truccatore Nick Barose condivide i suoi consigli per trovare e applicare il perfetto rossetto color vino per ogni tonalità della pelle

La scienza dice che un altro bicchiere di vino al giorno può accorciare la tua vita di 30 minuti

Un nuovo studio rivela che avere troppo vino al giorno può essere seriamente dannoso per la salute. Leggi tutti i dettagli all'interno

Instagram sta ronzando su questi prodotti per il trucco accattivanti

Acquista i prodotti per il trucco accattivanti su cui Instagram non può smettere di ronzare

Queste foto di Throwback di Winona Ryder sono la massima ispirazione di bellezza

Stranger Things potrebbe essere di tendenza ora, ma stiamo guardando indietro ai migliori look di bellezza degli anni '80 e '90 dell'attrice

5 Evento di bellezza di Capodanno, risolto

Portare lo spumante

13 regali per pelle e capelli per i tuoi amici che odiano l'inverno

Il clima invernale e la bella pelle non vanno insieme. Leggi la storia per i migliori regali di bellezza invernale da acquistare per ottenere te e i tuoi amici durante la stagione

9 candele da bruciare se sei in Denial About Summer Ending

L'estate sta finendo, ma stiamo mantenendo le vibrazioni con le nostre candele preferite per il clima caldo. Acquista qui le nostre candele estive preferite

12 trecce ispiratrici da provare, dal punk rock alla principessa

12 candele profumate che odorano letteralmente come l'inverno al suo meglio

Con le notti che si avvicinano, rendi la tua casa ancora più accogliente con una candela profumata. Dai caminetti agli alberi di Natale, hanno tutte le sensazioni dell'inverno

5 effetti di trucco con le mie 5 palette di ombretti invernali preferite

Dicembre è qui, e sono ispirato a creare alcuni nuovi look colorati. Clicca qui per vedere tutti e cinque, insieme con le cinque tavolozze che ho usato per crearli

"Dark Espresso" e 8 altri colori per capelli invernali che stai per vedere ovunque

Coloranti celebrità spiegano i colori dei capelli invernali più alla moda in questa stagione. Vedi tutti qui

Perché nessuno è diventato un capo completo di colore dei capelli più

Quest'inverno, Josh Wood spiega perché dovremmo avere tutti dei piccoli ritocchi (piuttosto che una testa piena di tinture per capelli) per i capelli dall'aspetto più sano di sempre

Il taglio di capelli invernale che dovresti ottenere, secondo la tua texture

Questi sono i migliori tagli di capelli invernali per il 2019, secondo la struttura dei capelli. Vedi tutti qui

4 acconciature invernali da indossare con ogni cappello, sciarpa e cappotto

L'hairstylist di Gigi Hadid ha arrotondato le migliori acconciature invernali (e più facili) da provare. Vedi tutti qui

5 tendenze dei capelli che non vanno da nessuna parte, secondo i migliori parrucchieri

Queste sono le migliori tendenze dei capelli invernali per il 2018. Affidati a noi; li amerai. Leggi tutto su di loro lì

"Fairy Dust" è la più grande tendenza di trucco invernale, secondo un MUA francese

La truccatrice francese Violette condivide l'aspetto estetico che pensa regnerà per il prossimo inverno

5 Tendenze del trucco che non vanno da nessuna parte, secondo i truccatori

I truccatori affermano che queste tendenze del trucco rimarranno fino al 2018 e oltre. Vedi tutti qui

16 candele non noiose che vuoi davvero regalare (o ricevere, TBH)

Stiamo raccogliendo le migliori candele sul mercato in questo momento: per regalo o (ancora meglio) comprate da soli

4 Trucco invernale Sembra davvero che tu voglia provare

Questi sono i look e le tendenze per il trucco invernale più sorprendenti, secondo i truccatori. Clicca qui per i loro prodotti e suggerimenti indispensabili

8 Colori delle unghie invernali di tendenza, secondo i saloni per unghie migliori

Curioso di vedere quali colori delle unghie invernali gli esperti amano in questa stagione? Continua a leggere per otto colori per unghie invernali per ispirare la tua prossima manicure

Le 6 più grandi tendenze delle unghie invernali che esplodono su Instagram

Il maniaco delle celebrità Tracylee condivide le sei principali tendenze delle unghie invernali, come mostrato su Khloe Kardashian, Cardi B. e altro

Lindsay Ellingson condivide i prodotti che salvano la sua pelle invernale

Lindsay Ellingson completa cinque prodotti must-have della sua routine per la cura della pelle invernale. Continua a leggere per vedere cosa tiene in rotazione

Come combattere la pelle secca e prurita questo inverno

Abbiamo creato una guida per prevenire il prurito della pelle durante l'inverno. Leggi tutto su di esso qui

4 swap per la cura della pelle che ti faranno risparmiare la pelle questo inverno

Cambiare la routine della pelle in inverno è tanto importante quanto aggiornare i tuoi vestiti. Ecco gli swap del prodotto che dovresti fare per mantenere la pelle sana

5 consigli essenziali per passare la routine di cura della pelle in inverno

Che cosa hai bisogno di cambiare nella tua cura della pelle quando è inverno? Abbiamo chiesto agli esperti di vedere cosa avevano da dire

L'inverno sta arrivando-questo è come fermare la pelle dal freaking

Dalla pelle secca alle fiammate, alle labbra screpolate e alle carnagione opache, ferma la tua pelle andando fuori di testa in questa stagione con le nostre punte di pelle invernale esperte

Questo è ciò che la tua pelle ha davvero bisogno di sopravvivere al freddo

Non è un segreto che la nostra pelle possa soffrire per il freddo glaciale. Quindi siamo andati direttamente da un esperto per condividere i suoi consigli più grandi sulla pelle invernale. Leggi la storia

5 modi sicuri per evitare l'aumento di peso invernale

L'aumento di peso invernale non deve essere una cosa. Ecco cinque modi per evitarlo senza sacrificare i momenti divertenti

3 minuti di lettura: questa è la più efficace macchina per cardio in palestra, a mani basse

Gli esperti fanno il caso di saltare il tapis roulant a favore di questa macchina cardio molto più efficace

La nuova tendenza del chiodo coreano che non guasta mai

Originaria della Corea, questa tendenza delle nail art per i wirework è destinata ad essere una grande novità per la bellezza nel 2017. Affidati a noi, vorrai provarlo a casa

5 motivi per cui tutte le femministe dovrebbero provare la stregoneria

Analizziamo come la stregoneria è di tendenza nello spazio benessere come negli ultimi tempi e come incorporarla nella vostra routine

9 modi non di base per canalizzare la tua strega interiore questo Halloween

Abbiamo trovato nove dei migliori tutorial di trucco per streghe giusto in tempo per le feste di Halloween del 2018. Ecco i preferiti non base del team Byrdie

11 idee di trucco strega direttamente dalle passerelle della settimana della moda

Non è la tua strega fondamentale: abbiamo arrotondato i look di bellezza della passerella che funzionano come bellissime idee per il trucco delle streghe per provare questo Halloween

Abbiamo scoperto un nuovo posto per comprare bellezza e ha tutte le migliori marche di nicchia

I prodotti di bellezza indie che acquistiamo alla rinfusa sono tutti disponibili in questo negozio inaspettato

Ogni tempo di donne di colore monumentali ha ridefinito la parola "carina"

È importante riconoscere ogni volta che le donne di colore hanno ridefinito la parola "carina". All'interno, trova alcuni dei momenti più iconici nella bellezza nera

Perché queste stupende immagini di influencer neri rappresentano molto di più

Il Progetto WOC sta diffondendo una potente immagine di rappresentazione. Leggi cosa hanno da dire gli influencer digitali che l'hanno creato

Beauty After 50: Ciò che le donne reali ti augurano di sapere

Saggio. Vero. Inspiring. (Sentiti libero di prendere appunti.)

Dai un'occhiata alla storia affascinante dell'esercizio delle donne

Quelle macchine degli anni Venti erano pazze

A proposito: mi sono rasato la faccia con una lama per sopracciglia: ecco cosa è successo in seguito

Il nostro editore ha provato a radersi il viso per una pelle più morbida e radiosa. Leggi tutto su di esso qui

4 tutorial per il trucco Cat-Eye mozzafiato che sono super facili da copiare

Truccatori e vlogger rivelano i modi più semplici per ottenere il miglior trucco per gli occhi di gatto. Guarda i loro video qui

Seriamente: prendere un rasoio sul tuo viso ti darà la pelle come un bambino

Vuoi scoprire come le donne si radono il viso per una pelle più liscia e morbida? Clicca qui per vedere il nostro video tutorial

5 punte di salute riproduttiva delle donne da una doula

Una doula ha rivelato cinque consigli sulla salute delle donne che dovremmo seguire tutti. Leggi di loro qui

11 donne provenienti da India, Haiti e altre condividono una sola cosa che puoi fare per dare potere alle donne

Le donne ad Haiti, in India, e altre stanno condividendo gli atti quotidiani di emancipazione femminile che fanno per aiutare i diritti delle donne

7 donne con tagli di buzz testurizzati si aprono su come si sentono più forti

Byrdie ha parlato con sette donne sul perché hanno deciso di tagliarsi i capelli e ricominciare tutto da capo. Leggi le loro storie di potenziamento all'interno

Ho dato 8 tonnellate di prodotti per la cura della pelle di "donne": questi erano i loro 9 preferiti

Ho dato a otto uomini tonnellate di prodotti per la cura della pelle delle donne. Leggi tutto sui loro preferiti

80.000 persone su Tumblr stanno applaudendo la coscia di Wonder Woman's Jiggle

Un post di Tumblr indica esattamente perché il riavvio di Wonder Woman è positivo per la positività del corpo

10 profumi di Woodsy che sono inaspettatamente afosi

Siamo tutti incentrati su profumi afosi e legnosi ultimamente, specialmente in autunno. Acquista qui i nostri preferiti

L'unica cosa che faccio ogni settimana per ridurre gli spari della domenica

Questo trucco ha frenato di dieci volte l'ansia del lavoro. Scopri cosa c'è dentro

Com'è lavorare nella moda quando hai avuto un disturbo alimentare

Un editor si rende conto di quanto sia difficile

7 modi per rilassarsi dopo un allenamento serale

Allenarsi di sera non deve avere un impatto negativo sul sonno. Scopri come rilassarti efficacemente dopo aver colpito la palestra di notte

I migliori compatti di ammortizzatori CC per la copertura totale

I truccatori consigliano i loro compatti ammortizzatori CC preferiti di sempre per un impeccabile fondotinta aerografato

Un allenatore ci dice i suoi segreti per mantenere i suoi capelli naturali in palestra

Non credere al clamore: è possibile allenarsi con i capelli naturali. Istruttori esperti con capelli naturali condividono qui i loro segreti più provati e veri

9 pettinature allenamento Anche la palestra più sexy Sesh non distruggerà

Bei capelli e palestra: non si escludono a vicenda. Abbiamo arrotondato le nove pettinature di allenamento che sono a prova di sudore e in palestra

Hai solo bisogno di elaborare questo a lungo per sentirti più forte, afferma un nuovo studio

Una nuova ricerca suggerisce che gli allenamenti più brevi sono altrettanto efficaci degli allenamenti più lunghi per mantenere la resistenza e la forza dei muscoli. Clicca qui per saperne di più

Un allenatore di fitness ottiene brutalmente onesto perché le persone lottano per mettersi in forma

L'allenatore Brandi Kupchella condivide gli errori di allenamento comuni che potrebbero ostacolare i tuoi obiettivi di fitness

Ecco come Karlie Kloss si è ripresa durante il suo allenamento maratona

Prendilo da Karlie Kloss, il recupero post allenamento è importante quanto l'allenamento stesso. Ecco come si è rimessa dal suo allenamento di maratona

Questo è l'allenamento che dà i risultati più rapidi, secondo la scienza

La scienza dice che questo tipo di allenamento brucerà i grassi più velocemente del solito regime di fitness

Come bilanciare vita, lavoro e fitness, di Millie Mackintosh

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9 La bellezza red-and-white sembra indossare mentre si guarda la semifinale della Coppa del Mondo

Ecco sei look di bellezza in bianco e nero ispirati all'Inghilterra da indossare durante la semifinale di Coppa del Mondo

Come vedere 300 marchi di capelli naturali in una stanza ha cambiato la mia prospettiva

Un editor di Byrdie ti accompagna nella sua giornata al 21 ° evento annuale Taliah Waajid Natural Hair Healthy Lifestyle. Leggi di più sulla sua esperienza all'interno

La "Ragazza più bella del mondo" è tutta cresciuta e una modella

Un tempo questa modella francese era definita "la ragazza più bella del mondo". Ora ha 16 anni e frequenta importanti sfilate di moda. Guarda la sua foto qui